つくりおき.jpの口コミは？まずい！？料金・メリット・デメリットや実際の口コミ

つくりおき.jpの口コミは？まずいって本当？つくりおき.jpがおすすめのポイントを紹介します

つくりおき.jpは、冷蔵配送の手作り惣菜を提供する宅食サービスとして注目されていますが、ネット上では「まずい」という口コミも一部見かけます。

しかし実際には、専属シェフが手作業で調理した家庭料理のような味わいが高く評価されています。

冷凍弁当とは異なり、出来たての料理をチルド状態で届けるため、食材の食感や風味がしっかりと保たれているのが特長です。

味付けはあっさり目で、化学調味料を極力使用せず、健康を意識した仕上がりとなっており、外食や濃い味に慣れている方には薄味と感じることがあるかもしれません。

ただし、素材の味を生かした調理法や、丁寧な下ごしらえが多くの利用者から高く支持されています。

「まずい」という評価は一部の好みによるものであり、全体的な口コミでは「おいしい」「安心して食べられる」という声が多く見られます。

ポイント１・専属シェフが「手作りした家庭料理」が届く

つくりおき.jpの大きな魅力の一つが、専属シェフによって手作りされた料理が自宅に届くという点です。

大量生産された工場製の冷凍弁当とは異なり、一品一品が調理人の手によって丁寧に作られているため、まるで家庭の食卓に出てくるような温もりのある味を楽しむことができます。

プロの料理人が食材の鮮度や味付け、バランスにこだわって作っているため、見た目も味も家庭料理の域を超えるクオリティです。

料理は出来立ての状態で急速冷却され、冷蔵状態で配送されるため、レンジで軽く温めるだけでそのまま食べられる手軽さも魅力です。

冷凍ではない分、食材の食感がしっかり残っており、温かみのある料理を求める方に特におすすめできます。

プロの料理人（専属シェフ）が毎週すべて手作りしている

つくりおき.jpでは、専属のプロの料理人がメニュー開発から調理までを担当しており、機械任せではない「本物の手作り」にこだわっています。

そのため、一つひとつの料理に手間と愛情が込められており、市販の冷凍食品やレトルトとは比べものにならないほどのクオリティを実感できます。

食材選びから味付け、盛り付けの見た目に至るまで、プロの技が光る料理が毎週届くのは、まさに贅沢な体験です。

出来立てをチルド配送（冷蔵）している

冷凍ではなく冷蔵配送を採用している点も、つくりおき.jpの特徴です。

調理後すぐに急速冷却され、新鮮なまま冷蔵状態で家庭に届くため、食材の風味や歯ごたえを損なうことなく楽しむことができます。

解凍ムラもなく、温めるだけで家庭料理のような温かさを感じられます。

工場生産の冷凍弁当ではない本当においしい！

多くの宅食サービスは工場で大量生産された冷凍弁当が主流ですが、つくりおき.jpはそうではありません。

少量生産・手作り・冷蔵配送という三拍子が揃っているため、どの料理もまるで家庭の台所で作ったような優しさとおいしさがあります。

「冷凍なのに水っぽい」と感じる心配もなく、味に敏感な人にも満足してもらえる内容です。

ポイント２・「まとめて4～5品セット」で届くから、食卓のバリエーションが増える

つくりおき.jpでは、1週間分としてまとめて4〜5品のおかずがセットになって届きます。

主菜だけでなく副菜も含まれているため、一品ずつ組み合わせることで毎日の食卓にバリエーションを持たせることができるのが特徴です。

自炊のように献立を考える必要がなく、冷蔵庫にあるお惣菜を自由に組み合わせるだけで、簡単にバランスの取れた食事が完成します。

料理に手間をかける時間がない方や、食事の準備に疲れてしまった人にとっては非常に便利なシステムです。

また、同じ料理を別のシーンで使い回せるのも大きなポイントです。

たとえば、晩ごはんの残りを翌日のお弁当のおかずにしたり、サラダや汁物を添えることで豪華な一食に早変わりするなど、工夫次第で楽しみ方が広がります。

毎週4～5種類のおかずがまとめて届くからお弁当のおかずに活用できる

つくりおき.jpのセットには、バラエティ豊かなおかずが4〜5種類入っており、お弁当作りにもとても重宝します。

朝の忙しい時間でも、レンジで温めて詰めるだけで立派なお弁当が完成するため、料理の負担を大きく減らすことができます。

飽きが来にくく、彩りも良いのが嬉しいポイントです。

サラダや汁物を足して豪華なメニューにすることもできる

届いたおかずセットは、ごはんやサラダ、スープを加えるだけで立派な食卓に早変わりします。

自分でアレンジを加える余地があるので、「ただの惣菜」とは違い、自分のライフスタイルに合わせた食事が楽しめるのも魅力です。

冷蔵だからこそ使いやすく、柔軟性のある活用法ができる点も高評価につながっています。

ポイント３・ボリュームたっぷり！食べ応え満点

つくりおき.jpの魅力のひとつは、ボリュームたっぷりの料理が届くことです。

1品あたり大人2〜3人前というしっかりとした量が設定されているため、家族で取り分けて食べるのはもちろん、一人暮らしでも数日に分けて食べることができます。

食べ盛りの子どもがいる家庭でも満足できる量で、「おかずが足りない…」と感じることが少ないのが嬉しいポイントです。

たっぷりの量がありながらも、栄養バランスを考えて作られているので、満腹感と健康の両方を大切にしたい方にもぴったりです。

食事は「質」も「量」も大事にしたい、そんな方にこそ試してほしいサービスです。

しっかり食べて元気になれる、そんな献立が毎週届くのは大きな安心につながります。

大人2～3人前のボリュームで満足できる量

つくりおき.jpでは、1品ごとの量がしっかり確保されており、大人2～3人前の設定となっています。

たとえば、共働き夫婦で分けても十分な量があり、忙しい日の食卓にちょうどいいボリュームです。

食事の満足感を重視する人にはぴったりのサービスです。

食べ盛りの子供でも満足できる

育ち盛りのお子さんがいる家庭では、食事の量が足りるか心配になることがありますが、つくりおき.jpはその点も安心です。

ボリューム感があるため、子どもたちもお腹いっぱい食べることができます。

偏りがちな栄養もカバーされていて、ママたちにも好評です。

しっかり栄養とエネルギーを摂りたい人にもおすすめ

運動をする人や、忙しくて食事を抜きがちな人にとって、エネルギーと栄養をしっかり摂ることはとても大切です。

つくりおき.jpの食事は、管理栄養士が監修した献立になっており、バランスの良さとボリュームの両立を叶えています。

ポイント４・1週間持つ冷蔵配送＆好きなタイミングで食べられる

つくりおき.jpは、冷蔵配送で1週間分の食事が一気に届くため、好きなタイミングで自由に食べることができるのが魅力です。

忙しい日常の中で「今日は作れないな」という時でも、冷蔵庫に用意されているだけで安心感が違います。

通常、冷凍弁当だと解凍に時間がかかったり、味が落ちたりすることもありますが、つくりおき.jpの冷蔵配送は出来たてを急速冷却して届けてくれるため、味の劣化が少なく、おいしい状態をキープできます。

賞味期限も約4日間あるため、計画的に食べることで無駄なく使えます。

ご飯の用意ができない日、疲れて何もしたくない日、そんな日々を支えてくれるのがこの冷蔵配送の強みです。

毎週冷蔵で届く/日中忙しい人でも受け取りやすい

つくりおき.jpでは、料理が毎週決まった曜日に冷蔵で届けられるため、生活リズムが安定している方にとってとても受け取りやすいのが利点です。

時間指定もできるため、共働き世帯や日中不在の人でも調整しやすく、受け取りがストレスになりません。

賞味期限はお届けから約4日間だから食べ残しのリスクが少ない

つくりおき.jpの惣菜は保存料を使っていないため、賞味期限は比較的短めに設定されていますが、約4日間は冷蔵保存が可能です。

そのため、1日1～2品ずつ消費する計画を立てれば、無理なく食べきることができ、食材のロスも最小限で済みます。

ポイント５・定期縛りなし！スキップ・キャンセルが簡単

宅食サービスにありがちな「定期縛り」がなく、柔軟に使えるのがつくりおき.jpの強みのひとつです。

利用者の都合に合わせて、マイページから1回だけの利用、翌週のスキップ、定期停止などが簡単に行えるため、「しばらく忙しくて使わないな」「旅行で家を空けるから今週はパスしたい」という時も、ストレスなく対応できます。

また、お試し感覚で1回だけ注文することも可能なので、宅食初心者の方にもハードルが低く、始めやすい点も好評です。

「試してみたけど合わなかった」という場合でも、解約や停止がすぐにできるため、安心して始められるのが嬉しいです。

１回の単発利用ができるから便利

つくりおき.jpは1回だけの単発利用もOKなので、「ちょっと試してみたい」「今週だけ忙しいから頼みたい」といった使い方が可能です。

必要な時にだけ使える便利さがあることで、無理のないライフスタイルに合わせた利用ができます。

マイページからスキップ・停止もすぐできる/柔軟な使い方ができる

配送スキップや定期配送の停止は、つくりおき.jpのマイページからボタンひとつで簡単に設定できます。

毎週使わなきゃいけないという縛りがないため、気軽に始めて、ライフスタイルに合わせて調整しながら長く続けやすい点が支持されています。

つくりおき.jpの口コミはどう？他の宅食サービスと比較したメリットについて紹介します/おすすめしたい人

つくりおき.jpは、他の宅食サービスと比べてさまざまな点で独自の魅力があります。

特に冷蔵配送にこだわり、家庭で作ったような温かみのある味をそのまま届けてくれる点は大きな特徴です。

また、毎週まとめて数品のおかずが届くスタイルで、食卓のアレンジもしやすくなっています。

料理に手間をかけずに栄養バランスを整えたい方にぴったりのサービスです。

メリット１・冷凍ではなく冷蔵で届くから出来たての美味しさを味わえる

つくりおき.jpの大きな魅力のひとつは、冷凍ではなく冷蔵で配送される点です。

冷凍食品にありがちな解凍時のパサつきや、味や香りの劣化がほとんどありません。

冷蔵だからこそ、食材の風味や食感がそのまま楽しめて、温めるだけで作りたてのような美味しさがよみがえるのが特徴です。

電子レンジで温めればすぐに食べられる手軽さもあり、忙しい毎日でも「ちゃんとしたご飯」が味わえる点が好評です。

また、冷凍庫を圧迫しないという点でも使いやすいサービスです。

冷凍ではないから、解凍ムラやパサパサ感がない

つくりおき.jpは冷蔵で届けられるため、冷凍弁当にありがちな「解凍ムラ」や「パサパサ感」と無縁です。

冷凍したものをレンジで加熱すると、部分的に冷たかったり、逆に固くなってしまったりすることがありますよね。

でも、つくりおき.jpは冷蔵配送なので、電子レンジで温めると全体がふんわりと仕上がります。

味も香りも損なわれにくく、まるで作りたてのような状態で食卓に出せるのが嬉しいです。

自炊ではなかなかここまでの再現は難しく、冷凍食品では感じられない“自然なおいしさ”が味わえるのが最大の利点です。

食材の風味、食感がそのまま楽しめる

食材の風味や食感をしっかり保ったまま届くのも、冷蔵配送ならではの魅力です。

つくりおき.jpの料理は、野菜のシャキシャキ感や肉のジューシーさがそのまま残っているので、家庭料理を食べているような感覚を楽しめます。

冷凍では失われがちな微妙な風味や柔らかさがしっかり再現されているため、「手抜きに見えない手抜き料理」として活用できるのがポイントです。

時間がない中でも、きちんと美味しいものを食べたい方にぴったりです。

電子レンジですぐ温めて、作りたての美味しさがよみがえる

つくりおき.jpの惣菜は、レンジで1～2分温めるだけで、作りたてのような美味しさが蘇ります。

冷凍食品にありがちな時間調整のストレスがなく、温めムラもほとんどありません。

調理不要で、忙しい朝や疲れて帰った夜でもサッと用意できるのが嬉しいですね。

温めるだけなのに、しっかりとしたボリュームと味わいで満足感もたっぷり。

特に仕事や子育てで忙しい人にとっては、調理の手間を省きながら、しっかり食べられるという点で大きな味方になるサービスです。

冷凍庫の保管場所が必要ない

冷蔵配送のもうひとつのメリットは、冷凍庫を圧迫しないことです。

冷凍食品を大量にストックしていると、いざというときに他の冷凍品が入らない…なんてこともありますよね。

つくりおき.jpは冷蔵庫にそのまま保管できるので、冷凍庫の容量を気にせずに利用できるのが便利です。

保存期間が約4日間なので、その間に計画的に食べれば問題なし。

冷蔵庫で場所を取りすぎることもないので、一人暮らしの方にも使いやすいと好評です。

メリット２・まとめて数品届くから食卓アレンジが自由自在

つくりおき.jpは、毎週4〜5品の主菜・副菜をまとめて届けてくれるスタイルが特徴です。

これは1食完結型の弁当とは異なり、自分でごはんやスープを足すことで、オリジナルの献立が組み立てられるという自由度の高さがあります。

家族構成やその日の気分に合わせてアレンジできるため、飽きずに続けられるという声も多く見られます。

外食に頼らず、手作り感のある食卓を整えたいという方にとって、非常に頼れるサービスです。

毎週4～5品届く＝一食完結型ではない

つくりおき.jpでは、1週間分として毎週4～5品のお惣菜がセットで届きます。

このサービスの特徴は「一食完結型の弁当」ではなく、あくまで「おかずセット」である点です。

そのため、自分の生活スタイルに合わせて、朝食・昼食・夕食など好きなタイミングで取り入れることができ、柔軟な活用が可能です。

忙しい日の夕食だけに使ってもよし、数品を分けてお弁当のおかずにしてもOK。

1品あたりの量も大人2～3人前としっかりしているので、一人暮らしの方なら小分けにして数日にわたって使うこともできます。

献立の中心になる主菜と副菜がバランスよく揃っており、自分で用意する品数を減らせるため、食事の準備にかかる負担がぐっと軽くなります。

自分でごはんを炊いたり、スープを加えたり、アレンジ自在

つくりおき.jpのおかずセットは、白ごはんやスープなどの主食・汁物は含まれていません。

その分、自分の好みに合わせて「今日は雑穀米を炊こう」「味噌汁を加えよう」と自由にアレンジできるのが魅力です。

例えば、和食のおかずにごはんとお味噌汁を加えればしっかり定食風に、洋風の副菜にパンやスープを添えればカフェ風のプレートになります。

さらに、届いた惣菜を丼にしたり、パスタの具材として活用したりするアレンジも可能。

食材の味がしっかりしているので、工夫次第でバリエーションが広がります。

宅食＝味が単調というイメージを覆す、アレンジ力の高いサービスです。

料理が得意じゃない人でも、簡単な工夫で「自分らしい食卓」が完成します。

メリット３・ボリュームたっぷりで家族にも一人暮らしにも対応

つくりおき.jpの惣菜セットは、1セットで大人2〜3人前のボリュームがあります。

そのため、家族で取り分けても十分な量が確保でき、子どものいる家庭や共働き世帯でも満足感のある食卓になります。

一方で、一人暮らしの方にも非常に便利です。

届いた料理を小分けにして保存すれば、数日間の主菜・副菜をまかなうことができます。

例えば、1日1～2品ずつ食べれば、3食プランでも1週間近く持たせることが可能です。

お弁当のおかずとしても活用できるため、冷蔵庫にストックしておくことで「何を作ろう」と悩む時間が減り、忙しい朝や疲れた日の夜にも助けになります。

量と質のバランスが良く、幅広い世帯構成に対応できるのが大きなメリットです。

1セット2～3人前サイズで量がたっぷり

つくりおき.jpの惣菜セットは、家庭用とは思えないほどボリュームがあります。

1品ごとの内容量が多く、主菜でも副菜でもしっかり食べごたえがあります。

お皿に盛った時の満足感も高く、育ち盛りの子どもや食事量が多い方でも「物足りない」と感じにくいのが魅力です。

大人がしっかり食べても満足できる量

成人男性でも満足できるような食べ応えがあり、1人で1品を完食すればしっかりとお腹が満たされます。

一般的なコンビニや冷凍宅配弁当よりも量が多く、外食を控えたいけどきちんと食べたい人にはぴったりの内容です。

小分けにして数日分にしたり弁当のおかずにすることができる

冷蔵保存が基本ですが、食べきれない分は冷凍しておけば長持ちします。

小分けにして保存容器に移し替えておけば、朝のお弁当作りや忙しい日の夕食準備にも活用できます。

自分のペースで食べられる利便性が、一人暮らしの人にも支持されているポイントです。

メリット４・契約縛りなしだから気軽にスタート＆ストップできる

つくりおき.jpは定期便の形式を取っているものの、ユーザーにとって柔軟な使い方ができるように配慮されています。

ありがちな「最低◯回は継続」や「〇ヶ月縛り」のような契約縛りはありません。

公式サイトやLINEから簡単に申込ができ、1回きりのお試し注文もOKです。

試してみて「自分には合わないな」と思ったら、次回分をスキップしたり、サービスを停止するのもマイページからワンクリックで完了。

ライフスタイルの変化に応じて、必要なときだけ使えるのは大きなメリットです。

出張や旅行で一時的に家を空ける場合でも柔軟に対応できるため、長く付き合える宅食サービスとして多くの人に選ばれています。

1回だけのお試し利用OK！気軽にお試しできる

初めて利用する人にとって、続ける前に「どんな味か」「量は自分に合っているか」などを試したいですよね。

つくりおき.jpでは、1回だけの単発注文も可能なので、気軽に味見感覚で始められます。

試した上で継続を決められるのは安心感があります。

マイページからワンクリックでスキップ・停止できる

サービスの停止やスキップは、公式LINEまたはマイページから簡単に設定できます。

専用フォームや電話連絡などの面倒な手続きは不要で、ボタンひとつで次週以降の配達を調整可能です。

これにより、無駄な費用を抑えながら賢く使い続けることができます。

メリット５・シェフが手作りした本物の家庭料理クオリティ

つくりおき.jpでは、毎週届けられるおかずの一つひとつが、専属のシェフによる手作りです。

一般的な冷凍弁当とは異なり、機械での大量生産ではなく、人の手で丁寧に調理された料理が届きます。

だからこそ、味にも温もりがあり、まるで家庭で作ったような優しい仕上がりになります。

和食を中心とした献立は、飽きがこないよう毎週変化がつけられており、素材の良さを活かす味付けが特徴です。

冷蔵で届くため、解凍の必要がなく、電子レンジで温めるだけで作りたてのような美味しさを楽しめるのも魅力です。

市販の惣菜では満足できない方や、家庭料理を恋しく感じている方には特におすすめのサービスです。

工場生産じゃないから、味にあたたかみと個性がある

手作りならではの個性ある味わいが感じられるのが、つくりおき.jpの大きな魅力です。

味付けにばらつきがあるわけではなく、むしろ「人の手が加わっている」からこそのバランスが良く、心まで満たされる感覚があります。

レトルトや冷凍では再現できない“手作りのぬくもり”を感じられるサービスです。

つくりおき.jpの口コミはどう？実際に利用したユーザーが感じたデメリットとは？おすすめできない人

つくりおき.jpは手作りの惣菜を毎週冷蔵で届けてくれる便利な宅食サービスですが、もちろんすべての人にとって完璧な選択肢とは限りません。

実際に利用しているユーザーの声を見てみると、特にライフスタイルや好みによっては「ちょっと合わなかったかも」と感じた点も見受けられます。

今回は、利用者が感じた主なデメリットや、つくりおき.jpが向いていないと感じられる場面について詳しくご紹介します。

サービス選びの参考にしていただけたら嬉しいです。

デメリット１・冷蔵配送なので賞味期限が短い

つくりおき.jpは冷蔵の状態で届けられるため、賞味期限が基本的に配達日から4日間ほどと短めに設定されています。

作りたてのおかずが届くという魅力の反面、忙しい日が続いてうっかり食べ忘れると、気づけば消費期限を過ぎてしまうこともあります。

特に平日は仕事が忙しく、予定が変わりやすい方にとっては「いつの間にか食べきれない量が溜まっていた」というケースもあり、冷蔵だからこその不便さを感じることもあります。

計画的に食べ進める工夫や、必要に応じて冷凍保存を取り入れるなどの対策が求められる点が、人によってはデメリットと感じられるかもしれません。

賞味期限は配達から約4日間以内

つくりおき.jpの賞味期限は短めに設定されていて、基本的にお届けから4日以内が消費の目安となります。

これは保存料を使っていない安心・安全な食事を届けるための工夫でもありますが、スケジュールが不規則な方にとっては少々使いにくいと感じることがあるようです。

忙しい平日に食べきれないまま、気づけば賞味期限が切れてしまったという声もあります。

冷蔵配送の利点である“出来たて感”を維持するための仕組みではありますが、冷凍よりも早めの消費が求められる点はしっかりと理解しておきたいところです。

忙しいと消費が追いつかず、食べきれないリスクあり

食事の計画がうまくいかないと、冷蔵庫におかずが残ったまま賞味期限を迎えてしまうことがあります。

特に外出や急な予定変更が多い方には、冷蔵保存の惣菜を消費しきれずに無駄にしてしまうリスクがつきまといます。

つくりおき.jpは作りたての惣菜を届けてくれる分、保存期間に限りがあるため、届いた日にすぐに食べる予定を立てるか、一部を冷凍しておくといった工夫が必要です。

便利なサービスである一方、ライフスタイルによってはその恩恵を最大限に活かせないこともあるという現実も押さえておくと安心です。

デメリット２・ごはんや汁物は自分で用意する必要がある

つくりおき.jpでは、基本的に主菜と副菜のみが届けられ、ごはんや汁物などの主食系は付属していません。

そのため、自分でご飯を炊いたり、スープや味噌汁などを別途用意する必要があります。

おかずがあるだけでも十分にありがたいのですが、「食事の準備は一切したくない」という人にとっては、少し物足りなく感じることもあります。

また、冷凍弁当のように“レンジでチンしてすぐ完成”というタイプではないため、完全に手間を省きたい人にとってはデメリットとなる場合もあるようです。

届くのはおかずのみ（主菜・副菜）/ごはん、味噌汁などは自前で準備必須

つくりおき.jpはセットで主菜・副菜が用意されているものの、ご飯やスープなどの主食類は付いてきません。

そのため、完全に“何も用意したくない”という方には少し手間が残る形になります。

特に一人暮らしや料理が苦手な方だと、炊飯すら面倒と感じる場合もあるかもしれません。

便利ではあるものの、フルコースのように全てが揃っているわけではない点は事前に理解しておくことが大切です。

調理ゼロを理想とする方には、やや物足りないと感じられることもあるようです。

食事の準備は何もしたくない人には手間がかかると感じることがある

毎日の食事を「完全に任せたい」と思っている人にとっては、おかずだけが届いて主食は自分で用意するという形式はやや手間に感じられることがあります。

例えば、仕事終わりで疲れている時や、体調が優れないときなど、たったごはんを炊くという作業さえも負担に感じる日もあります。

そうした日々に備えてフルセットの冷凍弁当などと比較すると、「結局、ちょっとした手間は残るな」と思う方もいるかもしれません。

利便性と品質のバランスをどう取るかがポイントです。

デメリット３・一部メニューが「家庭料理」らしさ全開＝地味に感じることも

つくりおき.jpはあくまでも「手作りの家庭料理」を届けることに重きを置いているため、メニュー構成も煮物や炒め物、和え物といった素朴な料理が中心です。

その分、温かみや優しい味わいが感じられるのですが、見た目の派手さやレストラン風の豪華さを求める人には少々物足りなく感じられるかもしれません。

特にInstagramなどで“映える”料理写真を撮りたい人や、洋風や中華系などのバリエーションを重視する方にとっては「地味で飽きる」と感じることもあるようです。

健康的で丁寧な食事がしたい人には最適ですが、華やかさを求めるタイプには合わない可能性もあります。

手作り感重視だからシンプルな煮物や炒め物中心/映える料理ではない

つくりおき.jpの惣菜は、まさに“家庭の味”を感じさせる素朴なメニューが中心です。

日々の食卓でほっとできるような和風の煮物や炒め物が並ぶ構成なので、外食のような華やかさや斬新さを期待するとギャップを感じるかもしれません。

料理そのものが目新しいものではないため、SNSでシェアしたり、見た目を楽しむといった視点ではやや地味に映ることもあります。

ただ、これは「家庭料理の良さ」とも言える部分であり、安心・健康を優先したい人にとってはむしろ魅力です。

デメリット４・1回あたりの料金がやや高め

つくりおき.jpの料金は、1回あたり約6,000円前後（主菜と副菜で4～5品）と、他の食材宅配サービスと比べてもやや高めに感じることがあります。

もちろん1品あたりのボリュームは2～3人前と多く、品質も高いのですが、「とにかく安く済ませたい」と考える方には不向きかもしれません。

節約重視の方や、自炊に慣れていてコストを抑えられる人からすると、価格に対しての割高感を覚える可能性もあります。

ただ、買い物・調理・片付けの手間を省きたい人にとっては、時間と健康を買うという意味での「投資」としての価値がある価格設定です。

価値をどこに見出すかで評価が分かれるポイントです。

1回約6,000円前後（4〜5品）/他の食材宅配サービスよりも料金が高め

つくりおき.jpでは、週に1回届く料理セットの価格が約6,000円前後となっており、一般的な宅食サービスや冷凍弁当に比べると少し高めに感じるかもしれません。

他社が1食500円〜700円で提供しているのに対し、こちらは1食あたり1,000円を超える計算になる場合もあります。

そのため、「食費はなるべく抑えたい」という方や、家計管理にシビアな家庭には向かないと感じられるケースもあります。

ただし、手作りクオリティや冷蔵配送の安心感など、値段以外の付加価値も多く、価格の理由には納得できる部分も多いです。

１品のボリュームが多いが安さを重視したい人には不向き

1品あたり2～3人前のボリュームがあるのは魅力的ですが、それでも「とにかく安く済ませたい」という目的には合わないかもしれません。

たとえば、自炊が得意で安く食事を作れる人や、スーパーの割引品や冷凍食品をうまく活用している方にとっては、「この価格でこの量は高い」と感じられることもあります。

食事にかかる時間をどう捉えるかによっても印象は変わるため、時間を節約したい人には高くないと感じる一方で、コスト最優先の人にはやや敷居が高い価格設定です。

デメリット５・配送エリアが限られている

つくりおき.jpのサービスは現在、関東エリアを中心に展開されており、全国どこでも利用できるわけではありません。

都市部ではサービスを受けられる地域が多い一方、地方や離島などは配達対象外となっているケースがほとんどです。

また、配送可能な地域であっても、曜日や時間帯が限られていたり、人気の枠がすぐ埋まってしまうなど、希望どおりに利用できない可能性があります。

そのため、住んでいる地域によっては使いたくても使えないというもどかしさを感じることがあり、この点は明確なデメリットとして考慮すべきポイントです。

関東中心、都市部限定の場合あり

つくりおき.jpの配送は現在、東京23区やその周辺をはじめとした都市部に限定されていることが多く、地方に住んでいる方にはまだ利用のハードルが高いのが現状です。

特に関東圏以外の地域ではサービス対象外となっているケースが多く、「試してみたいのに注文できない」といった声も見られます。

将来的なエリア拡大も期待されていますが、現時点では都市部在住者向けのサービスであることを理解しておく必要があります。

つくりおき.jpを実際に利用したユーザーの良い口コミ・悪い口コミを詳しく紹介します

良い口コミ１・工場の大量生産品っぽい感じが全然なくて、ちゃんと手作りの温かさを感じるおかずでした。

良い口コミ２・1食ずつパックされてないから、自分や家族の食べる量に合わせて柔軟に取り分けできるのが助かる

良い口コミ３・冷凍弁当だとチンしても冷たい部分が残ったりしてたけど、つくりおき.jpは冷蔵配送だから、ムラなくすぐ美味しい

良い口コミ４・毎日食べても飽きないホッとする味。

塩分控えめだけど物足りなさを感じないところも好印象

良い口コミ５・今週は旅行、来週は在宅で忙しい…みたいな時にマイページからすぐスキップできるから超ラク

悪い口コミ１・大人2〜3人前あるから、一人暮らしだと食べきるのが大変な週もあった。

小分け冷凍すればいいけど、面倒な時は無理して食べる感じ

悪い口コミ２・冷蔵だから当然なんだけど、配達から4日以内に食べないといけないので、仕事が忙しい週だと焦る

悪い口コミ３・つくりおき.jpはおかずセットだから、自分でごはん炊かないとダメ。

完全に何もしたくない日は、ちょっと面倒

悪い口コミ４・肉じゃが、切り干し大根、鶏の照り焼きみたいな和食系が中心。

洋食・中華がもっとバリエーション豊富だったらなぁ

悪い口コミ５・公式サイトで調べたら、うちの地域は配送対象外でした…。

都市部メインだから、地方在住者は注意が必要

つくりおき.jpの口コミは？利用料金やお得になるキャンペーン・特典について紹介します

つくりおき.jpは、忙しい毎日の中でも手軽に栄養バランスのとれた食事を取り入れたいという方にぴったりの宅食サービスです。

この記事では、つくりおき.jpの利用料金や、初回限定キャンペーン、定期購入時のお得な特典などについて詳しくご紹介します。

価格が気になる方も、内容をしっかり確認することで納得して利用を始めることができるかもしれません。

今後の利用を検討している方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

つくりおき.jpの利用料金について

つくりおき.jpの利用料金は、利用するプランによって異なります。

代表的なプランとしては「週3食プラン」と「週5食プラン」があり、いずれも1食あたり4人前のボリュームとなっています。

週3食プランでは税込9,990円、週5食プランでは税込15,960円と設定されています。

一見すると高く感じるかもしれませんが、主菜・副菜あわせて複数の惣菜が届くため、1品あたりの価格に換算するとかなりお得です。

また、1品が2〜3人前の量なので、一人暮らしであれば何日かに分けて食べることもでき、コスパの良さが実感できるはずです。

家庭料理を毎週届けてもらえる手軽さと品質を考えると、価格には納得できる内容だといえるでしょう。

プラン	食数	料金（／週）
週３食プラン	４人前×３食	9,990円
週５食プラン	４人前×５食	15,960円

初回注文限定で1,500円のキャッシュバックキャンペーンを実施

つくりおき.jpでは、はじめて利用する方に向けてお得なキャンペーンが実施されています。

そのひとつが「初回注文限定1,500円キャッシュバックキャンペーン」です。

このキャンペーンは、対象の注文を行うことで後日キャッシュバックが受けられるという内容で、気軽にお試しできるうれしい特典になっています。

定期購入の前にまず一度体験してみたいという方にとって、ハードルを下げる良い機会となります。

料理の味やボリューム感、使い勝手などを確認してから本格的に継続するかどうかを判断できるのは、非常にありがたいポイントです。

ただし、キャンペーンの実施期間や条件は変更されることがあるため、必ず公式サイトで最新情報を確認するようにしましょう。

キャンペーンの内容は時期によって異なります/公式サイトで最新情報をチェックしましょう

つくりおき.jpのキャンペーンは定期的に内容が更新されており、初回限定だけでなく、リピーター向けの特典が登場することもあります。

そのため、常にお得な情報を逃さずキャッチするには、公式サイトや公式LINEに登録しておくのがおすすめです。

時期によっては割引クーポンの配布やポイント還元、友達紹介特典などが行われることもあり、上手に活用すれば通常価格よりもかなりお得に宅食サービスを利用することができます。

特に初めて利用する方は、キャッシュバックの対象となる条件や申請方法なども合わせて確認しておくことで、スムーズに特典を受け取ることができます。

つくりおき.jpの口コミは？解約した理由や解約・退会の方法について紹介します

つくりおき.jpは定期配送サービスでありながら、利用者のライフスタイルや状況に合わせて柔軟に解約・スキップ・退会ができる点が大きな特徴です。

この記事では、つくりおき.jpを実際に利用した方の中から「解約した理由」についての声や、実際の解約・退会の方法までを詳しくご紹介します。

初めて利用する方や一時的に停止を考えている方、完全にサービスを終了したい方など、どのパターンでも安心して操作ができるようになっています。

はじめるのは簡単でも、やめるのに手間がかかるサービスは意外と多いですが、つくりおき.jpは解約までの流れもわかりやすく整っているのが魅力です。

サービス停止（配送スキップ・一時停止）の方法について

つくりおき.jpでは、毎週の配送をスキップすることで、サービスの一時停止が可能です。

たとえば、旅行で家を空ける週や、冷蔵庫の中に食材が余っているときなどに便利な機能です。

操作はとても簡単で、公式サイトのマイページにログインし、「注文管理」または「スケジュール管理」から、対象の週を「スキップ」に設定するだけです。

スキップをしても契約自体は継続されるため、再開したいタイミングで次の週から再度自動的に配送が始まります。

使わない週はムダなくスキップできるこの仕組みは、利用者の生活スタイルに寄り添った嬉しいポイントです。

手順１・つくりおき.jp公式サイトにログイン（マイページへ）

つくりおき.jpでサービスをスキップしたい場合は、まず公式サイトにアクセスしてマイページへログインします。

このマイページは、自分の注文状況や配送スケジュールを管理するための専用ページで、ここからすべての操作が行えます。

ログインが完了したら、「注文管理」または「スケジュール管理」というメニューを選択し、カレンダー形式で表示された配送予定の中からスキップしたい週を選びます。

該当の週を「スキップ」に設定することで、食材の発送はストップされ、その週の費用も発生しません。

この設定は何度でも繰り返せるので、無理なく自分のペースで利用を継続できる点が好評です。

「注文管理」もしくは「スケジュール管理」を選択

マイページにログインした後、「注文管理」または「スケジュール管理」のいずれかの項目をクリックします。

これらのメニューでは、今後の注文予定や配送スケジュールの確認・変更が可能です。

特に「スケジュール管理」では、カレンダー上で配送予定日を直感的に把握できるので、忙しい方でも操作がしやすくなっています。

スキップしたい週を見つけたら、その週を選択して「スキップ」にチェックを入れるだけで設定が完了します。

反映も即時なので、間違いに気づいてもすぐに修正できる点が安心材料となっています。

該当週を「スキップ」に設定する

「注文管理」や「スケジュール管理」から該当する週を確認し、「スキップ」の操作を行えば、その週の食材配送は行われません。

スキップに設定された週は、マイページ上でも「スキップ済み」として表示されるため、誤って注文してしまう心配もありません。

特に冷蔵品であるつくりおき.jpの商品は消費期限が短いため、食べきれない時期にスキップすることで食品ロスを防ぐことができます。

週単位で柔軟に調整できるのは、日々の予定が変わりやすい人にとって非常に便利なサービス設計です。

定期配送の完全停止（解約）の方法について

サービス自体を完全に解約したい場合は、マイページから「サービス停止」の手続きを行います。

まず、つくりおき.jpの公式サイトにログインし、マイページへアクセスします。

次に「ご契約情報の確認・変更」というメニューに進み、そこから「サービス停止（解約）」を選択します。

その後、簡単なアンケート形式で解約理由を入力し、確定ボタンを押すことで手続きが完了します。

定期購入の縛りがなく、ネット上の操作で完結するため、電話連絡などの手間が一切かかりません。

忙しい方でも安心して手続きを進めることができます。

手順１・つくりおき.jpマイページにログイン

解約をする際は、まず公式サイトのマイページへログインします。

ここからはすべての解約操作がスタートします。

スマホやパソコンから簡単にアクセスできるので、外出先からでも対応可能です。

手順２・「ご契約情報の確認・変更」ページへ進む

ログイン後、「ご契約情報の確認・変更」というページを選びます。

ここでは、現在の契約内容や支払い方法、配送先情報などを確認・変更することができます。

手順３・「サービス停止（解約）」を選択

契約情報のページ内にある「サービス停止（解約）」のボタンをクリックします。

この時点ではまだ解約確定ではなく、次のステップで最終確認を行います。

手順４・解約する理由を入力（簡単なアンケート）して確定

最後に表示されるアンケートフォームに、解約理由を簡単に記入します。

選択式や自由記述式があり、短時間で完了します。

入力後に確定ボタンを押せば、解約手続きは完了です。

アカウント自体を完全に削除したい場合（退会）の方法について

つくりおき.jpでは、配送のスキップや定期配送の解約とは別に、アカウント自体を完全に削除する「退会」の手続きも可能です。

退会を希望する場合は、マイページにある「お問い合わせフォーム」から、カスタマーサポート宛に「退会希望」と記載して連絡をします。

その後、サポートチームより案内が届き、内容に沿って手続きを完了する流れです。

退会操作はウェブ上で行えるため、電話対応や書類の郵送などの煩わしさはありません。

アカウントを削除すると、過去の購入履歴や設定情報などもすべて消去されるため、再登録時にはすべてを新規入力する必要があります。

長期的に利用する予定がない場合や、個人情報の保持が気になる方には、この退会手続きが適しています。

手順１・マイページの「お問い合わせフォーム」から「退会希望」と連絡

アカウントの退会を希望する場合、まずはマイページにログインし、「お問い合わせフォーム」へアクセスします。

フォーム内の内容欄に「退会希望」と明記して送信することで、サポートチームに意思が伝わります。

フォームは24時間いつでも送信可能で、電話などでの連絡は必要ありません。

返信は通常、1～2営業日以内に届きます。

問い合わせフォームを通じたやり取りなので、内容が記録に残り、安心して進めることができるのも嬉しいポイントです。

手順２・サポートチームからの案内に従って手続き完了

「退会希望」との連絡を送信した後、つくりおき.jpのサポートチームから退会手続きに関する案内メールが届きます。

メールには、退会によって削除される情報の確認や、退会意思の最終確認などが含まれており、利用者が誤って退会してしまわないよう配慮されています。

案内に従って必要事項を入力または確認すれば、アカウントは正式に削除されます。

処理後は、登録情報・注文履歴・クーポンなどすべてのデータが消去されるため、事前に確認をしておくと安心です。

つくりおき.jp退会（アカウント削除）の注意点について

アカウントの退会は非常に簡単にできますが、一度退会すると元に戻すことはできないため、いくつかの注意点を理解しておくことが大切です。

特に、再度つくりおき.jpを利用したい場合には、初回利用時と同じように個人情報をすべて新しく登録する必要があります。

また、過去の購入履歴や割引クーポン、登録していたアレルギー情報や配送先などもすべてリセットされるため、退会前に必要な情報のスクリーンショットやメモを取っておくと安心です。

継続利用の可能性がある場合は、スキップ機能や一時停止の活用がおすすめです。

注意点１・再登録には最初から個人情報の登録が必要になる

退会後、再びつくりおき.jpを利用したいと思った場合には、以前のアカウント情報を引き継ぐことはできません。

名前、メールアドレス、電話番号、配送先などの情報はすべて新規登録となるため、入力の手間がかかります。

初回登録時に得られるキャンペーンや割引特典も対象外となる場合があるため、再利用の予定がある方は慎重に判断するのが良いです。

しばらく利用を休みたいだけなら、解約やスキップ機能を使う方が現実的でスムーズです。

注意点２・購入履歴、クーポン情報、登録データなど全てが削除される

アカウントを完全に削除すると、これまでの購入履歴や利用中のクーポン、設定済みの配送情報、支払い方法などのデータはすべて消去されます。

一度削除したアカウントに関しては、どんな理由でも復元はできません。

今後同じメールアドレスを使って再登録することもできますが、その際は初期状態からのスタートとなります。

大切な情報がある場合は、退会前に保存しておくことをおすすめします。

つくりおき.jpの口コミは？食材の安全管理や衛生管理は？子供や高齢者が安心して利用できるのか調査しました

つくりおき.jpは、安心・安全な家庭料理を届けることをコンセプトにした宅食サービスです。

特に子供や高齢者など、食の安全性が気になる世代にとって、どれだけ衛生管理が徹底されているのか、どんな食材を使っているのかが気になるところです。

この記事では、つくりおき.jpがどのようにして食の安全性を保ち、安心して利用できる体制を整えているのかを詳しく紹介します。

安全な理由１・徹底した衛生管理体制のもとで調理

つくりおき.jpでは、すべての料理が専門のセントラルキッチン（大型調理施設）で作られています。

このキッチンでは、国際的な衛生基準であるHACCP（ハサップ）方式に基づいた厳しい衛生管理が実施されており、調理工程のあらゆるステップでリスク管理が行われています。

食材の受け取りから下処理、調理、盛り付け、包装、出荷までのすべての過程で温度や衛生状態が記録され、定期的に第三者機関によるチェックも実施されています。

このような徹底した衛生管理体制により、子供や高齢者にも安心して提供できる料理を実現しています。

専門の大型調理施設（セントラルキッチン）で調理/衛生管理を徹底している

つくりおき.jpのセントラルキッチンは、一般的な飲食店とは異なり、食品製造業レベルの設備と運用が整っています。

空調や水回り、調理器具などもすべて衛生基準に沿って管理されており、食材が不衛生な環境にさらされることはありません。

スタッフは専用の衛生服を着用し、手洗いや消毒の回数も時間帯ごとに定められています。

調理エリアと包装エリアも明確に分けられているため、交差汚染のリスクが最小限に抑えられている点も安心材料です。

HACCP（ハサップ）方式に準拠して管理している/国際基準での衛生レベルが担保されている

HACCPとは、食品の製造・加工・調理などの各工程において、どこに衛生リスクが潜んでいるかを事前に分析し、それを防ぐ管理を行う衛生管理システムです。

つくりおき.jpではこのHACCP方式を導入しており、異物混入や食中毒などのリスクを最小限にする取り組みが日常的に行われています。

たとえば、温度が上がりやすい夏場には冷蔵・冷凍エリアのチェック頻度を増やすなど、季節ごとの対策も徹底されています。

このような管理体制が整っているからこそ、小さなお子様や体力の落ちた高齢者でも安心して食事を楽しむことができます。

安全な理由２・専属のプロの料理人（シェフ）が手作りしている

つくりおき.jpの魅力のひとつは、専属のプロ料理人がすべての料理を一品一品ていねいに手作りしている点です。

単なる大量生産の冷凍食品とは異なり、素材の持ち味を活かした調理がされているため、見た目や味にも温かみがあり、食卓に並べるだけで手料理のような満足感が得られます。

さらに調理現場では、シェフたちが衛生管理にも細心の注意を払い、調理前の手洗いや器具の消毒なども徹底して実施されています。

まるで家庭のキッチンで作られたような優しい味と安心感が、幅広い世代から高く評価されています。

人の手によって一品一品ていねいに作られている

つくりおき.jpの料理は、全て人の手によって調理されています。

これは見た目の仕上がりや味の均一性を保つだけでなく、機械では判断しきれない食材の状態を見極めるという意味でも非常に重要な工程です。

例えば火の通り具合や味のバランスなどは、経験豊富な料理人の感覚によって最適化されており、これが家庭料理のような「ほっとする味わい」につながっています。

機械的に大量生産されるお弁当には出せない、ぬくもりある仕上がりが多くのユーザーの心を掴んでいます。

毎日徹底した手洗い・アルコール消毒・温度管理が行われています

調理現場では、全スタッフがシフトインごとに手洗いやアルコール消毒を徹底しており、施設内には衛生チェックシートが配置され、管理者がその都度確認を行っています。

また、調理器具や作業台なども使用後すぐに洗浄・消毒される体制が整っており、食中毒などのリスクを可能な限り排除しています。

さらに、従業員には定期的な衛生教育も実施されているため、知識と意識の両面から安全が支えられています。

大量生産型の冷凍弁当とは違い子供や高齢者に安心して食べてら萌える仕組み

つくりおき.jpのサービスは、単なる宅食という枠に収まりません。

大量生産で作られた冷凍弁当と異なり、一品ごとの調理に手間と時間をかけているため、素材の風味や食感がしっかりと感じられます。

こうした細やかな配慮が、食べる人にとって「安心できる食事体験」につながっています。

とくに、噛む力が弱い高齢者や、味の敏感な子供にとって、優しく整った味付けや食感は安心材料となります。

毎日の食卓に温もりと安全を届けたい方にとって、つくりおき.jpは信頼できる選択肢です。

安全な理由３・素材選びにもこだわり

つくりおき.jpが食の安全性に強いこだわりを持っている理由のひとつが、使用する素材選びの姿勢にあります。

使用する食材は国産を中心に選ばれており、できる限り安心・安全なルートから調達されるよう徹底されています。

野菜や肉、魚といった主要な食材は、産地や品質に加え、仕入れ時に独自の検査基準を設けて安全性を確保しているため、家族で安心して食べられる内容になっています。

また、添加物や保存料に頼らず、素材本来の味を引き出す調理を重視している点も、つくりおき.jpの魅力です。

加工食品や化学調味料の使用を最小限に抑えることで、体に優しい食事を実現しており、小さなお子さまや健康志向の方にとっても心強い選択肢になります。

国産食材を中心に選定している

つくりおき.jpでは、料理に使用する素材の多くを国産に限定して選んでいます。

国産食材は、輸送距離が短く鮮度を保ちやすいというメリットがあるため、食材本来の味を損なうことなく、よりおいしく調理することができます。

また、食の安心・安全を考えたときに、日本国内で育てられた農産物や畜産物は、その生産者やルートが明確であることが多く、信頼性が高いです。

つくりおき.jpが国産を積極的に選んでいる背景には、こうした安全への強い意識があるのです。

野菜・肉・魚、すべての素材に仕入れ時の検査基準を設定している

つくりおき.jpでは、野菜・肉・魚といったすべての主原料に対して、独自の検査基準を設けています。

これは、ただ「国産だから安心」というだけでなく、鮮度・品質・衛生状態などをトータルでチェックし、安全性を高めるための工夫です。

たとえば、農薬の使用状況や保存状態、出荷前の検査結果なども含めて評価され、基準を満たさないものは使用されません。

安心して毎日の食事に取り入れるための裏側には、こうした厳しい審査があるのです。

化学調味料や保存料の使用を最小限にしている

つくりおき.jpの料理は、できるだけ自然な味わいを大切にするために、化学調味料や保存料の使用を最小限に抑えています。

保存料を多く使用すると、長期保存は可能になりますが、味が人工的になったり、健康への懸念を抱く方も多いです。

つくりおき.jpでは、毎週作りたてを届けるスタイルを徹底することで、添加物に頼らなくても安全な状態を保てるように工夫しています。

そのため、素材の味がしっかりと感じられるやさしい味わいに仕上がっており、子供からシニアまで安心して食べられる内容です。

安全な理由４・冷蔵配送で温度管理バッチリ

つくりおき.jpが信頼されているもうひとつの大きな理由は、配送時の温度管理を徹底している点です。

冷凍ではなく「冷蔵」にこだわることで、料理本来の風味や食感を損なうことなく、まるで手作りしたばかりのようなお惣菜を自宅で味わうことができます。

作りたての料理は専用の機器で急速冷却され、その日のうちに冷蔵配送で出荷されます。

また、配送中の保冷管理も徹底されており、ドライアイスや保冷材による温度保持が行われています。

こうした徹底した体制があるからこそ、賞味期限が短くても「安全においしく」食べられる環境が整っているのです。

作ったその日のうちに急速冷却→冷蔵配送

つくりおき.jpでは、調理された料理はその日のうちに急速冷却され、すぐに冷蔵配送されます。

急速冷却とは、料理の中心部まで一気に温度を下げることで、細菌の繁殖を防ぎ、品質を保つための重要な工程です。

この工程を挟むことで、家庭の冷蔵庫に届いた後も、鮮度と美味しさがしっかりキープされた状態で楽しめます。

まさに「手作りのぬくもり」と「安全性」が両立した仕組みといえるでしょう。

配送時の保冷管理も徹底している

配送中の品質保持にも細やかな配慮がされています。

保冷ボックスに詰められた料理は、ドライアイスや保冷剤とともに配送され、一定の温度を保ったまま自宅に届くようになっています。

さらに、運送会社との連携により、配送中の温度管理チェックが定期的に行われており、温度逸脱がないように確認されています。

このように、配送工程全体を通して食品の品質を守る体制が整っているのです。

賞味期限も4日間以内という安全設計

つくりおき.jpの賞味期限は、お届けから約4日間に設定されています。

冷蔵商品としては比較的短いと感じるかもしれませんが、これはあえて長くしないことで、食品の安全性を担保しているからです。

防腐剤や保存料に頼らず、毎週新しく作られたものだけを届けているからこそ、短い期間内での消費を推奨しているのです。

毎日きちんと食べる方にとっては、安心して食事を楽しめる理想的な賞味期限といえます。

安全な理由５・体に優しい味付け設計

つくりおき.jpの料理が多くの人に支持されている理由のひとつが、「体に優しい味付け」が意識されている点です。

日々の食事で気になる塩分やカロリー、油の使い方に至るまで、健康を気遣う方でも安心して利用できるように配慮されています。

とくに高血圧や生活習慣病に不安がある方にとって、食事の塩分量は重要なポイントになりますが、つくりおき.jpでは全体的に塩分を控えめにした優しい味わいが特徴です。

また、和食中心の献立が多く、自然と油分も控えめになるよう設計されており、揚げ物ばかりということもありません。

小さなお子さまから高齢者まで、安心して食卓に並べられるラインナップになっているので、家族みんなで食べられるのも魅力のひとつです。

塩分控えめ（高血圧対策にも配慮）だから血圧が高めな方にもおすすめ

現代の日本人にとって、食生活の中で塩分摂取量が多いことはよく指摘される問題です。

つくりおき.jpでは、その点にしっかり配慮されており、塩分を過剰に使わないように味付けが設計されています。

濃い味に慣れている方には最初は少し物足りなく感じることもあるかもしれませんが、素材の味が活きている分、自然なおいしさを楽しめるようになっています。

血圧が高めの方や健康診断の数値が気になる方にとっても、安心して取り入れられる食事スタイルです。

日々の食事で無理なく減塩できるのは、とてもありがたいポイントです。

カロリー設計も意識/ダイエット中や健康志向の人にもおすすめ

カロリーが気になる方にとっても、つくりおき.jpは頼もしい味方です。

管理栄養士が監修しているため、献立全体のバランスはもちろん、1品あたりのカロリーにも気を配っています。

油を必要以上に使わず、炒め物や煮物も野菜を中心とした構成になっており、食べ応えはありつつも軽めに仕上げられています。

そのため、ダイエット中の方や糖質制限などを意識している方にも向いています。

「おいしいものをしっかり食べたいけど太りたくない」というニーズにもしっかり応えてくれるサービスです。

和食中心で、油脂分も控えめ/子供や高齢者などさまざまな年代の人におすすめ

つくりおき.jpのメニューは、和食をベースにした構成が多く見られます。

これは、日本人の体質や味覚に合うように設計されており、過度に油を使わない調理法が多いため、消化にも優しく、胃もたれしにくい食事になります。

そのため、食事制限が必要な高齢者や、味の濃さに敏感な小さなお子さまにも安心です。

お肉料理だけでなく、魚や野菜をしっかり使ったメニューが揃っているので、どの世代の方でも偏ることなく楽しめる内容です。

家族みんなの健康を考えるときに、ぴったりの選択肢といえます。

つくりおき.jpの口コミは？注文方法や利用方法・食べ方について詳しく解説します

つくりおき.jpは、共働き世帯や一人暮らしの方を中心に注目を集めている宅食サービスです。

注文から受け取り、調理方法まで非常にシンプルで、忙しい日々の中でも無理なく活用できる点が魅力です。

特にLINEを使った注文方法や、電子レンジで簡単に温められる利便性が高く評価されています。

ここでは、つくりおき.jpの具体的な注文の流れや食べ方、配送方法の特徴について、わかりやすく解説します。

つくりおき.jpの注文はLINE内の注文ページのみ/まずは公式LINEに登録しましょう

つくりおき.jpの注文方法は、他の宅配サービスとは少し異なり、LINEを活用して行うのが特徴です。

まずは公式LINEを友だち追加し、その中にある専用注文ページへアクセスする必要があります。

スマートフォンひとつで注文・変更・スキップが完結するので、忙しい方でも管理しやすく、手軽に宅食サービスを始められます。

複雑な会員登録フォームを入力する必要もなく、LINEに慣れている人ならすぐに操作に慣れるはずです。

最新の配送状況やお知らせもLINE上で確認できるため、非常にスムーズに利用できるのが魅力です。

つくりおき.jpをお試しで１回のみ利用したい場合/注文期限までにキャンセルまたは解約をしましょう

つくりおき.jpでは、定期配送が基本となっていますが、実は1回だけのお試し利用も可能です。

そのためには、初回注文後、次回注文の締切日までにマイページから「スキップ」または「解約」手続きを行う必要があります。

注文締切を過ぎてしまうと、自動で次週分が確定されてしまうため注意が必要です。

初回だけ利用してサービスの雰囲気を確認したい方や、まずは自分に合っているか試してみたいという人には、この方法がおすすめです。

スムーズに操作できるように、事前にマイページの機能もチェックしておくと安心です。

つくりおき.jpの食べ方（電子レンジでの温め方）について

つくりおき.jpの料理はすべて冷蔵で届きますが、温めはとても簡単です。

通常の容器で届く商品は、ラップを外さずにそのまま電子レンジに入れ、600Wで1～2分温めるだけで美味しくいただけます。

温めすぎると水分が飛んでしまうことがあるため、加熱しすぎないよう注意しましょう。

パワーシール商品（密封包装）の場合は、トップシールの一部を少し開けてからレンジ加熱します。

こちらも加熱時間は1～2分が目安です。

どちらも簡単で手間がかからないため、仕事や育児で忙しい方でもすぐに食べられて便利です。

通常品の場合は600Wの電子レンジで１～２分を目安に温めます

通常品として届くつくりおき.jpのおかずは、透明のフタ付き容器に入っており、そのままレンジに入れるだけでOKです。

容器は耐熱素材でできているのでラップの必要がなく、忙しいときでも手間をかけずに温められるのが嬉しいポイントです。

加熱時間は600Wで1〜2分が目安ですが、具材の量や冷蔵状態によって若干変わるため、様子を見ながら温めるとちょうどよく仕上がります。

パワーシールの場合は容器のトップシールのつまみ部分を1cmほど開けて、電子レンジで加熱します

パワーシールタイプの商品は、密閉されたパック状の容器で届きます。

温める際は、シール部分の「つまみ」を軽く引っ張り、1cmほど開けることで蒸気を逃す構造になります。

その状態で600Wの電子レンジで1〜2分温めると、蒸気の力で中身がふっくら温まり、出来たてのような食感になります。

密閉された状態で加熱すると破裂の危険があるため、必ずつまみ部分を開けてから加熱しましょう。

つくりおき.jpの商品は通常品・パワーシールのどちらもレンジでの加熱・冷凍庫での保存に対応しています

どちらの容器タイプの商品も、基本的には冷蔵保存が前提ですが、食べきれない分は冷凍保存にも対応しています。

冷凍した商品は、食べる前に冷蔵庫で12〜24時間ほどかけて自然解凍し、その後レンジで加熱することで美味しく食べられます。

保存の自由度が高く、スケジュールに合わせて計画的に消費できる点も、一人暮らしや忙しい家庭にとっては大きなメリットです。

冷凍保存の場合は冷蔵庫で12～24時間ほど解凍しレンジで温めましょう

冷凍して保存していたおかずは、急いで解凍するのではなく、冷蔵庫でじっくり自然解凍するのがポイントです。

急速に加熱してしまうと食材の食感が損なわれることがあります。

冷蔵庫で12～24時間解凍した後に、電子レンジで1～2分温めれば、風味や食感を損なわずに美味しくいただけます。

つくりおき.jpは品質維持と防犯の観点から宅配ボックスでの配達はしていません

つくりおき.jpでは品質と安全性を最優先しているため、冷蔵商品の宅配ボックスでの受け取りは対応していません。

すべての注文は、配送スタッフが直接手渡しする方法を取っています。

これは食材の温度管理や鮮度保持を徹底するためであり、同時に防犯上の観点からも安心できる仕組みです。

受け取り時間に不安がある場合は、パワーシール商品を選ぶことでヤマト運輸の再配達や受け取り時間調整の利用が可能になります。

配送業者が手渡しでの配送となります

基本的に、つくりおき.jpの配送はヤマト運輸を利用して行われており、受け取りは直接手渡しです。

置き配はできませんので、受け取り可能な日時を事前に設定しておくと安心です。

配達時間が合わない場合は、ヤマト運輸のクロネコメンバーズに登録しておくと、前日までに配達時間帯を変更することができるので便利です。

つくりおき.jpの口コミは？利用できる配達エリアについて紹介します

つくりおき.jpは、手作りの家庭料理を冷蔵のまま届けてくれる宅食サービスです。

しかし、冷蔵配送の性質上、全国どこでも対応しているわけではありません。

サービスの品質を保つため、対応エリアには限りがあります。

この記事では、つくりおき.jpが現在対応している配送エリアについて詳しくご紹介します。

自宅が対象エリアかどうかを確認して、安心して注文できるようにしましょう。

つくりおき.jpの配送可能エリアの一覧

つくりおき.jpは2025年5月現在、主に関東地方を中心としたエリアに配送を行っています。

具体的には、東京都23区のほか、神奈川県（横浜市・川崎市）、千葉県（千葉市・船橋市・市川市など）、埼玉県（さいたま市・川口市・越谷市など）が主な対象地域です。

これらのエリアでは、通常品として冷蔵の惣菜が配達され、チルド状態での高品質な食事を楽しむことができます。

一方で、これらの対象地域以外では、パワーシールと呼ばれる密封パッケージの商品が配送される仕組みになっています。

地方や郊外に住んでいる方でも、今後拡大予定のサービスエリアに注目しておくと良いでしょう。

配送可能エリアの詳細は公式LINEから確認できるため、気になる方はLINE登録後に自宅住所を入力してチェックするのがおすすめです。

東北地方	青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県
関東地方	茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県
中部地方	新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県
関西地方	三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県

つくりおき.jpは配達対応エリア外からの注文はできません

つくりおき.jpは食材の鮮度や安全性を保つため、冷蔵配送にこだわってサービスを提供しています。

そのため、現在対応している配達エリアは限られており、対象エリア外からの注文は受け付けていません。

サービス品質を維持するためには、調理から配送までの時間管理が非常に重要となるため、遠方への発送は難しいのが現状です。

「どうしても注文したいけれど、自分の住所が対応しているかわからない」という場合は、まずは公式LINEを利用してエリア確認を行うのがおすすめです。

対応エリア外に住んでいる方は、今後のエリア拡大の動きに注目しておくと良いかもしれません。

配達可能エリアは公式LINEから行うことができます

つくりおき.jpの配達可能エリアの確認は、公式LINEを通じて簡単に行うことができます。

LINEに登録後、自宅の郵便番号や住所を入力すると、現在そのエリアがサービス対象内かどうかを即座にチェックできます。

特に都市部の一部地域では順次エリアが追加されているため、過去に対象外だった地域でも、定期的に確認することで利用できるチャンスがあるかもしれません。

また、LINE登録をしておくと、エリア拡大や新サービス開始などの最新情報も受け取れるので便利です。

つくりおき.jpを検討している方は、まずLINEからエリア確認をしてみると良いと思います。

つくりおき.jpの一人暮らしにも使える？についてよくある質問

つくりおき.jpは、一人暮らしの方にも非常に人気の高い宅食サービスです。

自炊をする時間や体力がなかったり、食材を買っても余らせてしまったりする人にとって、週に一度届く手作りのお惣菜セットはまさに救世主です。

ここでは、実際に利用を検討している人がよく抱く疑問や不安に対して、わかりやすく回答をまとめました。

「まずいって口コミは本当？」「中国産の原材料は使ってるの？」「配送枠が取れないって聞いたけど？」など、一つずつ確認して不安を解消してください。

つくりおき.jpはまずいとの口コミは本当ですか？

関連ページ：つくりおき.jpの口コミは？まずい！？料金・メリット・デメリットや実際の口コミ
つくりおき.jpの味に関しては、口コミで「家庭的でやさしい味」「薄味で健康的」と評価される一方、「外食慣れしていると物足りない」といった声もあります。

濃い味付けやジャンクフードに慣れている方には最初は少し物足りなく感じるかもしれませんが、管理栄養士監修のバランスの取れた味付けで、子供から高齢者まで安心して食べられるように設計されています。

まずは1回お試しで利用して、自分に合うか確かめてみるといいかもしれません。

つくりおき.jpは中国産の原材料を使っていますか？

関連ページ：つくりおき.jpは中国産の食材を使っている？添加物や原材料などの安全性や国産食材について
つくりおき.jpでは、基本的には国産食材を優先して使っていますが、一部の食材においては品質と安定供給の観点から中国産を含む外国産を使用することもあるようです。

ただし、輸入された原材料も日本国内での再検査・再加工を徹底し、国際基準に沿った厳しい安全基準をクリアしたものだけが使われているとのことです。

少しでも不安を感じる方は、原材料の詳細を公式ページなどで確認しておくと安心です。

つくりおき.jpの配送枠がない場合はどうしたら良いですか？

関連ページ：つくりおき.jpは配送枠がない？枠確保や置き配などの対策や配送エリアについて
つくりおき.jpは配送キャパシティに限りがあるため、特に人気エリアや人気時間帯では配送枠がすぐに埋まってしまうことがあります。

枠がない場合は、定期的にマイページから空き枠をチェックするのがおすすめです。

また、スキップやキャンセルが出たタイミングで一時的に空きが出ることもあるので、まめなチェックが有効です。

一度確保した枠は基本的に継続利用できるため、最初に確保することが大切です。

つくりおき.jpの利用料金について教えてください

関連ページ：つくりおき.jpの料金は高い？コスパやお得感を他の類似サービスと比較
つくりおき.jpの料金は週3食プランで9,990円、週5食プランで15,960円です（どちらも税込）。

一見高く感じるかもしれませんが、1セットで4人前（大人2～3人前×複数品）が届くため、1食あたりの単価で計算すると意外とお得です。

また、食材の仕入れから調理、衛生管理に至るまで品質にこだわっているため、健康面でも安心して続けられる食事が提供されています。

自炊の手間や外食のコストを考慮すると、十分にコスパの良いサービスです。

つくりおき.jpは一人暮らしにおすすめですか？量や配送スケジュールなど教えてください

関連ページ：つくりおき.jpが一人暮らしにもおすすめ？使い切るコツは？料金・メリット・デメリットを解説します
一人暮らしの方にもつくりおき.jpはとても便利なサービスです。

1品のボリュームが大人2〜3人前あるため、1度の食事では食べきれない分を冷蔵・冷凍で保存して複数回に分けて楽しむことができます。

また、週に一度まとめて届くので、忙しい日々の中でも食事の準備にかける時間が大幅に減り、健康的な生活が続けやすくなります。

自分のペースで食べられる点や無駄な買い物が減る点でも、一人暮らしと相性の良いサービスです。

つくりおき.jpは誰がどのような場所で調理を行っていますか？

つくりおき.jpのお惣菜は、専属のプロの料理人たちによって、専用の大型調理施設「セントラルキッチン」で手作りされています。

この施設は家庭用キッチンとは異なり、業務用の調理器具や設備が整っており、安全・衛生管理の基準が非常に高く保たれている環境です。

また、料理人たちは日々の調理工程をマニュアルに沿って丁寧に実施しており、衛生教育も徹底されています。

大量生産の冷凍弁当とは違い、人の手で丁寧に作られる家庭料理のような仕上がりが魅力です。

つくりおき.jpの調理環境の衛生管理について教えてください

つくりおき.jpの調理は、HACCP（ハサップ）という国際的に認められた食品衛生管理手法に基づいて行われています。

HACCPでは食材の受け入れから調理、梱包、配送まで、各工程でのリスクを事前に分析し、食中毒や異物混入のリスクを最小限に抑える対策が講じられています。

さらに、作業スタッフは毎日の検温、手洗い、アルコール消毒を徹底しており、調理器具や設備の洗浄も頻繁に実施されています。

安心して利用できる環境が整えられています。

調味料はどのようなものを使っていますか？添加物や保存料は使用していますか？

つくりおき.jpでは、調味料の選定にもこだわりがあり、一般的な市販品よりもできるだけ化学調味料を抑えたやさしい味わいのものが使用されています。

添加物や保存料については、完全無添加というわけではありませんが、必要最低限にとどめる工夫がなされています。

たとえば、煮物の出汁には無添加のものを使用したり、調味料も原材料の安全性をしっかり確認したうえで採用しているようです。

食の安全性を重視した調理方針が感じられます。

遺伝子組み換え食品は使っていますか？

つくりおき.jpでは、原材料の安全性を最優先に考えており、遺伝子組み換え食品の使用についても厳しくチェックされています。

基本的には非遺伝子組み換えの原料を選ぶ方針を掲げており、使用が避けられない場合でも、輸入時の検査や日本国内での安全基準に基づいた再検査・確認が徹底されています。

特に子供や高齢者が安心して口にできるよう、安全性に不安のある原材料は避けて調理が行われているようです。

つくりおき.jpの３食プランと５食プランは何が違いますか？

つくりおき.jpでは「週3食プラン」と「週5食プラン」の2種類の基本プランが用意されています。

3食プランは主菜3品＋副菜5品が届き、比較的ライトに利用したい方向けです。

一方、5食プランは主菜5品＋副菜6品とボリュームたっぷりで、朝食やお弁当にも活用したい方にぴったりです。

どちらも1セット4人前の分量となっているため、一人暮らしなら数日に分けて食べることもできます。

用途やライフスタイルに合わせて選べるのが魅力です。

つくりおき.jpはどのようなメニューが届きますか？

つくりおき.jpでは、週替わりで約4～5品の手作り惣菜が届きます。

メニューは和食を中心に構成されており、煮物や炒め物、焼き魚、サラダなどバランスよくラインナップされています。

すべて管理栄養士の監修のもと作られており、塩分やカロリーにも配慮されています。

また、家庭料理らしい味付けが多く、子供や高齢者でも安心して食べられるやさしい味わいが特徴です。

公式LINEで今週のメニューを確認することもできるようになっています。

つくりおき.jpは好きなメニューを選ぶことはできますか？

つくりおき.jpでは、基本的にメニューの選択はできません。

毎週、運営側で決定されたメニューが一括で届けられるスタイルとなっており、自分で一品ずつ選ぶ形式ではないのが特徴です。

ただし、栄養バランスや家庭的な味付けにこだわって構成されているため、健康を意識した食生活を送りたい方にはぴったりの内容です。

苦手な食材がある場合は、自宅で工夫してアレンジすることで飽きずに食べ続けられます。

つくりおき.jpはアレルギー対応をしていますか？

つくりおき.jpでは、アレルギーに関する情報はすべて成分表示の中で明記されています。

ただし、専用のアレルゲン除去対応などは行われておらず、同じ施設内で複数の原材料を取り扱っているため、重度の食物アレルギーを持つ方は注意が必要です。

心配な方は、事前に届くメニュー情報や成分一覧をしっかり確認し、必要に応じて自宅で加工するなどの対策を取ると安心です。

つくりおき.jpは成分表示はされていますか？

はい、つくりおき.jpではすべての商品に成分表示がされており、カロリー、タンパク質、脂質、炭水化物、食塩相当量などの栄養情報も確認できます。

また、使用されている食材やアレルゲン情報も明記されているため、健康管理や食事制限がある方でも安心して利用できます。

特に糖質制限や塩分制限をしている方には便利な情報が多く、継続的な食生活の見直しにも活用しやすいです。

つくりおき.jpは冷蔵・冷凍などどのような状態で届きますか？

つくりおき.jpの惣菜は、作りたてを急速冷却し、そのまま冷蔵の状態で届けられます。

一般的な冷凍弁当とは異なり、解凍の手間がなく、すぐに温めて食べられるのが特徴です。

ただし、賞味期限は約4日間と短めなので、すぐに食べられないものは冷凍して保存することも可能です。

パッケージも冷凍保存や電子レンジ加熱に対応しているため、冷蔵でも冷凍でも柔軟に対応できる仕組みになっています。

つくりおき.jpの配送時間は事前にわかりますか？

つくりおき.jpでは、配送時間はあらかじめマイページ内のスケジュールから確認することができます。

また、ヤマト運輸などの配送業者と連携している場合は、前日に配達時間帯の案内が届くため、受け取りスケジュールの調整がしやすくなっています。

特に日中仕事で不在にしがちな方も、時間を把握しておくことで受け取り忘れを防ぐことができ、便利なシステムになっています。

つくりおき.jpは置き配はできますか？

つくりおき.jpでは、通常品に関しては品質保持と防犯の観点から置き配はできません。

ただし、パワーシール（密閉パック）で配送される一部エリアでは、ヤマト運輸のサービスを利用して置き配対応が可能な場合もあります。

ただし、置き配を選んだ場合、万が一の品質劣化に対する保証はつかないため、できる限り手渡しでの受け取りをおすすめします。

食材の鮮度を重視する方には特に重要なポイントです。

つくりおき.jpは配送料金がかかりますか？

つくりおき.jpでは、基本的に配送料は商品代金に含まれており、別途送料が加算されることはありません。

そのため、表示されている料金がそのまま支払額となるシンプルな料金体系になっています。

ただし、今後エリア拡大や配送方法の変更によって配送料に関するルールが変更される可能性もあるため、公式サイトで最新の情報をチェックするのが安心です。

つくりおき.jpの支払い方法について教えてください

つくりおき.jpの支払い方法は、クレジットカード決済が基本となっています。

現在はVisa、MasterCard、JCBなど主要なカードブランドが利用可能で、一度登録すれば毎週自動で決済されるため、手間なく続けられます。

今後は、LINE Payやコンビニ決済などの追加が検討されている可能性もありますので、支払い方法に制限がある方は事前に確認しておくと良いです。

つくりおき.jpの注文期限が過ぎてからのキャンセルは通常料金が全額かかりますか？

つくりおき.jpでは、注文の締切期限を過ぎた後のキャンセルに関しては、原則としてキャンセル料金が全額発生します。

これは食品ロスや調理スケジュールの都合上、締切後の変更が難しいためです。

注文スケジュールは毎週決まっているため、マイページで配達予定日とキャンセル可能期限をきちんと確認しておくことが大切です。

早めのスキップやキャンセル設定をおすすめします。

参照：よくある質問（つくりおき.jp公式サイト）

つくりおき.jpの口コミは？他の宅食サービスと特徴を比較

つくりおき.jpは、冷蔵で届く手作りのお惣菜が特徴の宅食サービスです。

工場で大量生産された冷凍弁当ではなく、専属のシェフが作った出来たての料理が自宅に届くことで、利用者の満足度が高くなっています。

特に他の宅食サービスと比較した際、食材の鮮度、調理方法、ボリューム、契約の柔軟さなどで違いが明確に見えてくるのが魅力です。

この記事では、つくりおき.jpの利用者のリアルな口コミや実際の使い勝手をもとに、他の宅食サービスとの違いや特徴を詳しく比較していきます。

自分のライフスタイルに最適な宅食サービスを選ぶ参考にしていただけたら嬉しいです。

宅食サービス	１食あたりの価格	送料	配達可能エリア	保存状態
ワタミの宅食	470円～	1,100円 ※沖縄を除く	全国	冷凍
ワタミの宅食ダイレクト（掃除のみ）	390円～	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
nosh （ナッシュ）	599円～	913円～	全国	冷凍
Muscle Deli（マッスルデリ）	1,008円～	1,100円～	全国	冷凍
ニチレイフーズダイレクト	640円～	800円 ※全国一律	全国	冷凍
食べチョク	798円～	360円 ※全国一律	関東・中部・北陸・東北・関西の一部地域	冷蔵
メディミール	642円～	880円 ※沖縄、離島は除く	全国	冷凍
筋肉食堂	734円～	880円～	全国	冷凍
つくりおき. jp	798円～	送料込み	東北・関東・中部・関西	冷蔵
コープデリ	570円～	300円	東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、長野	冷蔵
DELIPICKS	560円～	1,089円～	全国	冷凍
mogumo	290円～	送料込み	全国	冷凍
ショクブン	480円～	送料込み	福井、石川、富山、新潟、兵庫、京都、滋賀、栃木、長野、山梨、大阪、奈良、三重、愛知、静岡、和歌山	冷蔵冷凍
Green Beans（グリーンビーンズ）	398円～	110円～	千葉、東京、神奈川の一部	冷蔵
宅配弁当Meals	696円	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
ファーストスプーン	470円～	880円 ※全国一律	全国	冷凍
パルシステム	790円～	165円～	東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟	冷蔵
FitDish	485円～	送料込み	全国	冷蔵
FIT FOOD HOME	745円～	990円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
わんまいる	800円～	935円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍